Как приготовить и использовать кофейный скраб в домашних условиях?

Практически каждая женщина на протяжении всей сознательной жизни активно борется не только с лишним весом, но и с целлюлитом. «Апельсиновая корка» на ногах появляется в результате избыточного отложения жиров. Спровоцировать ее появление могут самые разные факторы, но чаще всего в роли первоисточника выступает неправильное питание и ведение малоподвижного образа жизни.

Делаем отличный скраб из кофейной гущи

(он подойдет и для лица и для тела)

Делаем отличный скраб из кофейной гущи

Использование скраба — это как этап в уходе за кожей. Если вы собираетесь делать обертывание для похудения или маску для лица, то для того для достижения наилучшего эффекта, кожу нужно подготовить: очистить, удалить омертвевшие клетки. Для этого и предназначены домашние скрабы. Если вы не собираетесь делать никаких процедур, после его использования то, он подойдет для самостоятельного применения. Он тонизирует кожу, сделает ее более эластичной, полечит от целлюлита. однако, если вы обладаете слишком чувствительной коже, применяйте это средство аккуратно.

Полезные свойства кофе для кожи

Основной эффект от использования кофе для тела – скрабирование. Его применяют как для лица, так и для всего тела. Микрочастицы кофе глубоко проникают в дерму, удаляют омертвевшие клетки, способствуют выводу из пор грязи, жира и пыли.

Кроме этого, кофейная гуща обладает следующими косметическими свойствами:

  1. В продукте присутствуют естественные антиоксиданты, они не только тонизируют клетки, но и выводят токсины, химические вещества. Благодаря этому кожа становится мягкой, бархатной, даже шелковистой.
  2. Молотый продукт хорошо расширяет сосуды, налаживает микроциркуляцию крови, клетки получают нужное обогащение кислородом. Все обменные процессы ускоряются, начинается активная выработка коллагена.
  3. Обладает противовоспалительным действием. Это особенно актуально для женщин с проблемной кожей, которые часто сталкиваются с прыщами и фурункулами. Кстати, кофейным средством косметологи предлагают пользоваться подросткам, которые имеют проблемы с дермой.
  4. Кроме этого, девушки отмечают, что после кофейных скрабов кожа подтягивается, становится эластичной и упругой. Многие замечают, что немного меняется оттенок лица (становится более темным, присутствует эффект загара).
  5. Косметологи активно рекомендуют скрабы для тела из кофе тем, кто хочет подкорректировать свои формы. И это не случайно. Кофеин борется с целлюлитом, расщепляет жировые отложения.

Кофе в домашней косметологии

Для приготовления тонизирующих косметических средств в домашних условиях подойдет зеленый или обжаренный кофе мелкого или среднего помола. Для жирной и комбинированной кожи, либо в скрабах для тела можно использовать непосредственно молотый кофе. Для более чувствительной кожи и масок, сухой молотый кофе жестковат. Поэтому лучше использовать кофейную гущу.

Кофе в домашней косметологии

Для ее приготовления молотый кофе заливается небольшим количеством кипятка из расчета примерно 1 ст. ложка кофе на 100 мл. воды. Оставить на 5-10 минут, а затем слить воду. Отжатая кофейная гуща полностью готова к применению и может смешиваться с остальными ингредиентами. Использовать кофе в домашних рецептах красоты можно следующими способами:

Читайте также:  Выбираем эпилятор: что нужно об этом знать, чтобы не разочароваться?

Кофейные скраб для волос

Данная процедура поможет усилить кровообращение кожи головы. Это напрямую влияет на рост волос. Нанести маску следует на 30 – 40 минут, после чего тщательно вымыть голову. Для этого рецепта смешайте две столовые ложки кофейной гущи, одну ложку меда, один желток и одну чайную ложку сока лимона.

Кофейные скраб для волос

При подготовке материала, консультацию проводила:

Ольга Кирилова (косметолог). Специалист с высшим медицинским образованием и большим опытом работы. Помогла сотням пациентов справиться с различными кожными проблемами. Проводит без аппаратные процедуры и аппаратные. Владеет методиками лазерной и фототерапии.

Кофейные скраб для волос

Поделись с друзьями!

Кофейные скраб для волос

Следи за нами в соц. сетях!

Кофейные скраб для волос

Похожие

  • Какой крем для лица лучше после 35 лет: советы косметолога
  • Маски для волос с никотиновой кислотой
  • Спрей для роста волоса: обзор лучших средств
  • Пантенол для лица: польза и противопоказания
  • Cписок лучших кремов для лица с гиалуроновой кислотой
  • Эффективные маски для волос с медом: рецепты
Кофейные скраб для волос

Рецепты кофейного скраба для тела

За много лет было изобретено огромное количество рецептов скрабирующихсмесей с кофе, которые можно приготовить самостоятельно. Состав их варьируется в зависимости от зоны нанесения и от желаемого эффекта.

Антицеллюлитный скраб

Все знают, что чрезмерное употребление кофе в виде напитка провоцирует образование неприглядной «апельсиновой корки». Но, как ни парадоксально, чаще всего кофейные скрабы используют именно для борьбы с целлюлитом.

Приведем несколько эффективных рецептов, обладающих выраженными антицеллюлитными свойствами.

* Молотый кофе и средство для мытья тела.

Да, самый простой вариант – это незамысловатое сочетание косметической процедуры и приема душа. Соедините на ладони любимый гель для душа и столовую ложку кофейного жмыха (можно заменить на сухой порошок). И продолжайте мытье, на проблемных зонах чуть усиливая трение.

* Кофейно-медовый скраб.

Рецепты кофейного скраба для тела

Кофейно-медовый скраб

Так же как и кофеин натуральный мед способствует стимуляции кровообращения и ускорению клеточного обмена веществ и даже в отдельном виде обладает антицеллюлитным эффектом.

Для скраба вам понадобятся:

  1. Одна засахарившегося меда(с крупинками).
  2. Одна молотого кофе.
  3. Одна коньяка.

В глиняную миску насыпаете молотый кофе, чуть залейте горячей водой. Кофе набухает в течение 15-20 минут. Затем добавьте мед и коньяк. Все ингредиенты тщательно перемешайте.

Получившуюся смесь сильными массажными круговыми движенияминаносите на распаренную кожу живота, бедер и ягодиц. Коньяк не только согревает кожу, но и в сочетании с кофе окутывает вас стойким облаком терпкого кофейного аромата.

* Кофейно-коричный горячий скраб.

Кофейно-коричный скраб

Зачастую в состав антицеллюлитных кремов добавляют перец. Он провоцирует расширение сосудов, регенерирует кожу, способствует сжиганию жиров.

Поэтому для приготовления данного скраба вам понадобятся:

  1. 3, 5 столовых ложка молотого кофе.
  2. Столовая ложка (без горки) корицы.
  3. Столовая ложка настойки перца жгучего.
  4. Столовая ложка оливкового масла.

Настойку перца можно сделать, залив на сутки 2 стручка перца чили половиной стакана кипятка.

Старательно перемешанные компоненты переложите в стеклянную баночку и храните в темном месте до 10 дней. Объема должно хватить на несколько применений.

Рецепты кофейного скраба для тела

Массируйте проблемные участки в течение 15 минут, потом все тщательно смойте и сделайте контрастный душ.

Читайте также:  Все, что нужно знать о гимнастике для лица от Кэрол Маджио

Еще раз: ТЩАТЕЛЬНО помойте руки! Нельзя допустить попадания перца в глаза.

После подобных скрабов-массажей нужно нанести на тело питательный крем, чтобы успокоить раздражение и увлажнить кожу.

Против растяжек

В борьбе с такими эстетическими дефектом кожи, как стрии или растяжки, натуральное скрабированиеявляется одним из ключевых компонентов комплексной терапии.

Как только появились первые растяжки, можно приготовить смеси скрабов с кофе и эфирными маслами

* Кофейно-сахарный скраб с маслами

Состав:

  1. Две ст. л. кофейной гущи.
  2. Две ст. л. космет. масла авокадо.
  3. Пять кап. масла розмарина + одна кап. миндального.
  4. Одна ч. л. сахара.

Перемешивайте все ингредиенты до однородного состояния. Наносите на влажную кожу, массируйте минут 15. Смывать нужно холодной водой. Дополнительное увлажнение не требуется.

* Скраб с розовым маслом

Скраб с розовым маслом

Состав:

Рецепты кофейного скраба для тела
  1. Две ст. л. молотого кофе из зеленых зерен.
  2. Две ст. л. мёда.
  3. 10 кап. розового масла.

На водяной бане растопите мёд, добавьте туда кофе и масло. Перемешивая, дайте настояться примерно 20 минут. Затем оставьте остывать прямо в воде.

Очень аккуратно массируйте кожу получившимся скрабом, уделяя особое внимание растяжкам. Смойте теплой водой. Увлажните кожу любимым кремом.

Скрабирование против растительности на теле

Перед процедурой эпиляции при наличии вросших волосков понежьте себя в горячей ванне или душе, а после сделайте кофейный пилинг. Для этого вам потребуется 1 ложка молотого кофе и столько же сахара. Можете добавить 1-2 чайных ложек любого косметического масла.

Помимо этого существует «бабушкин» рецепт для полного избавления от нежелательных волосков.

Суть его состоит в том, что смесь кофейного порошка и соды в пропорции 3:1 перемешивают с водой до консистенции сметаны. Сода при воздействии кофейного скраба проникает глубоко в кожу и постепенно разрушает волосяные луковицы. При регулярном применении у светловолосых девушек может наблюдаться выпадение волос на обрабатываемом участке, у темноволосых – утончение и осветление волосинок.

Полезные советы по приготовлению

Для приготовления скраба антицеллюлитного домашние рецепты как правило, включают в себя только натуральный кофе, растворимый для такого случая совсем не подойдет.

  • Использовать можно и кофейную гущу, и молотый натуральный кофе.
  • Самым эффективным средством от целлюлита обладает зеленый кофе, потому что в нем находится самое высокое содержание кофеина.
  • Помол лучше использовать мелкий, поскольку крупный может повредить вам кожу.
  • Антицеллюлитный кофейный скраб лучше всего использовать несколько раз за одну неделю, и всего один раз лучше использовать антицеллюлитный горячий скраб – отзывы после его применения показывают, что это наиболее оптимально.

Так или иначе, используя кофейный скраб постоянно, эффект вы увидите непременно. С каждым днем ваша кожа будет становиться ровнее, а вы все более уверенными в себе и в красоте своего тела!

Как сделать морской скраб

Конечно, говоря о скрабах для тела, нельзя не сказать о морской соли и ее важном значении для кожи. Морская соль не просто отлично очищает кожу и отшелушивает омертвевшие частички, действие ее на кожу целебное. Морская соль помогает избавиться от многих проблем с кожей, поэтому и скрабы для тела в домашних условиях с морской солью в составе считаются одними из самых полезных и эффективных.

Читайте также:  Электроэпиляция или лазерная эпиляция? Что лучше?

Известным очищающим средством является также скраб из морской соли, но можно сделать его усовершенствованным: он будет не только мягко отшелушивать отмершие клетки, но и увлажнять кожу, питать её, а заодно бороться с проявлениями целлюлита и обеспечивать его профилактику.

Морской соли надо взять 3/4 чашки, миндального масла – 2 ст.л., масла жожоба – 1 ст.л., любого цитрусового масла – 20 капель. В ёмкость кладут морскую соль и смешивают её с миндальным маслом, потом добавляют остальные компоненты и снова перемешивают.

Втирают во влажную кожу массажными движениями, уделяя больше внимания ягодицам и бёдрам, и оставляют на 10 минут. Наносить скраб можно пальцами или обычной губкой – как удобнее. Смывают его прохладной водой и наносят на тело молочко или лосьон.

Рекомендации косметологов

Чтобы проводить процедуры, необходимо придерживаться советов профессиональных косметологов:

  1. Категорически запрещено использовать для изготовления растворимый кофе, подходит исключительно натуральный. Применяют молотую смесь, которая изготавливается из цельных зёрен. Можно использовать порошок, что предварительно был обжарен из натуральных компонентов.
  2. В приготовленной кофейной гуще не должно содержаться никакого количество сливок и сахара.
  3. Если смешивается скраб или пилинг, то процедура проводится максимум несколько раз в неделю (2 достаточно). Для жирной кожи используется свежемолотый кофе, а для нормальной и сухой – кофейная гуща.
  4. Желательно использовать эффективные очищающие кофейные маски для лица вечером.

Важно! Когда выбрали рецепт, необходимо точно следовать инструкциям по изготовлению и не добавлять туда ничего от себя. Обязательно нужно ориентироваться от своего типа кожи при выборе. Для максимальной эффективности, желательно после использования препаратов применять короткий массаж.

Если возник вопрос о том, сколько держать кофейную маску на лице, то желательно не превышать четверти часа. Но обычно и 10 минут хватает.

Заключение

Кофейный скраб – простое, но очень эффективное средство, которое гарантированно поможет уменьшить целлюлит. Поэтому каждой женщине, страдающей от этой проблемы, стоит воспользоваться этим способом устранения «апельсиновой корки».

Заключение

Елена Владимировна Лисняк

Диетолог со стажем 3 года.

Образование: Диплом по специальности «Лечебное дело», Тюменская государственная медицинская академия (2004 г.)

Специализация: Общая консультация по вопросам питания;

Большой опыт в:

  • подбор диеты для беременных;
  • подбор питания при истощении (дистрофии);
  • коррекция веса;
  • подбор питания при ожирении;
  • подбор лечебного питания;
Заключение

Рецепты для увядающей кожи

Скраб из кофейной гущи в домашних условиях наиболее полезен для увядающей кожи. Естественные антиоксиданты в составе средства омолаживают кожный покров.

С творогом

Приготовление и использование:

Творожно-кофейный скраб сделает кожу сияющей и подтянутой.

Рецепты для увядающей кожи

С рисовой мукой

Приготовление и использование:

  1. Рисовую муку нужно размешать с гущей после выпитой чашки кофе (по 1 ст. л.).
  2. В кофейно-рисовую смесь нужно добавлять горячее молоко, пока не получится консистенция сметаны.
  3. Полученный скраб нужно аккуратно распределить по лицу.
  4. Выдержав средство несколько минут, необходимо умыться.

Рисовая мука обладает сильным омолаживающим эффектом, широко используется в Японии.