4 способа избавления от второго подбородка в домашних условиях

Второй (или двойной) подбородок — в косметологии и быту так называют кожно-жировую складку, образующуюся под нижней челюстью. Это дефект, который визуально искажает пропорции лица, придаёт ему тяжеловесность, отёчный и нездоровый вид. С данной проблемой сталкивается большое количество женщин.

Как образуется второй подбородок

Второй подбородок является одним из наиболее распространенных косметических дефектов, который становится настоящей проблемой для многих женщин. Распространен миф, что он возникает только после 30 лет ввиду естественного ухудшения состояния кожи или при наличии избыточной массы тела.

На самом деле данный дефект может образоваться абсолютно у любого человека, поскольку на его развитие влияет большое количество разнообразных факторов. Наиболее распространенные причины второго подбородка приведены и рассмотрены ниже:

Как образуется второй подбородок
  1. Наследственность, особенно если дефект присутствовал у родственников по материнской линии.
  2. Особенности анатомического строения лица, выражающиеся в наличии слабовыраженных контуров его нижней части.
  3. Старение и естественные возрастные изменения, происходящие в организме. В результате мышцы лица теряют свой тонус, а кожный покров лишается упругости и эластичности.
  4. Наличие проблем с избыточным весом, а также резкое похудение и последующий набор массы тела, приводящий к ослаблению кожного покрова и образованию характерной складки под нижней челюстью.
  5. Нарушения функционирования эндокринной системы. В таком случае второй подбородок может являться признаком многих заболеваний, диагностировать которые способен только квалифицированный специалист.
  6. Ночной сон на слишком высоких подушках увеличивает риск развития подобного дефекта.
  7. Неправильная осанка и систематическое принятие неправильных позиций при осуществлении повседневной деятельности.
  8. Отсутствие сбалансированного и полноценного рациона, а также употребление потенциально вредной пищи, в том числе жирных, острых и соленых продуктов, способствующих увеличению массы тела и нарушению водного баланса.

Причины

Если не выяснить, почему появляется второй подбородок, косметологические методы решения данной проблемы будут иметь кратковременный эффект. Сначала необходимо выяснить причины данного дефекта внешности и устранить их по возможности. И только после этого пытаться избавиться от этой складки с помощью салонных методик и домашних средств. Чаще всего она образуется под воздействием следующих факторов:

  • возраст: после 45 лет кожа теряет прежнюю упругость, что влечёт за собой деформацию овала лица, которая в косметологии носит название гравитационного птоза;
  • резкая прибавка в весе, лишние килограммы, неправильное и несбалансированное питание;
  • наследственность: редко, но всё-таки иногда можно наблюдать второй подбородок у худых, обусловленный внутренними особенностями организма, исправить которые, увы, никак нельзя;
  • резкое снижение веса также приводит к образованию под нижней челюстью неприятных кожных складок;
  • привычка горбить спину, сутулиться, при этом постоянно держа голову опущенной вниз;
  • высокие, мягкие подушки;
  • неудобная поза во время сна;
  • неправильное положение при чтении лёжа;
  • индивидуальные особенности строения челюсти и горла, когда угол между подбородком и линией шеи слишком мал;
  • низкое расположение адамова яблока;
  • беременность: данная причина не должна беспокоить женщину, так как после рождения малыша она уйдёт сама собой.
Причины

Таковы основные причины появления у женщин второго подбородка (на мужской организм оказывают влияние несколько иные факторы). Если удалось выяснить, почему он вновь и вновь появляется, несмотря на все усилия и предпринимаемые меры, нужно попытаться сначала устранить провоцирующий фактор (насколько это возможно) и только после этого заниматься подбором косметических средств и методик для внешней коррекции овала лица.

Читайте также:  Эпиляция аппаратная

Упражнения для подтяжки лица

Под действием гравитации кожа теряет упругость, мышцы лица ослабевают и опускаются. Упражнения помогут остановить этот процесс и подтянуть лицо.

Упражнения для подтяжки лица

Упражнения для подтяжки лица:

  1. Сядьте ровно, чтобы спина была прямая. Запрокиньте голову и потянитесь губами вверх. Повторяйте 10 раз и в конце зафиксируйте положение на 5 секунд.
  2. Положите руки на щёки возле губ. Улыбнитесь, при этом руками оказывайте сопротивление, как бы мешая улыбнуться. Во время выполнения вы почувствуете напряжение мышц под пальцами. Выполняйте упражнение 10 секунд.
  3. Широко откройте рот и произнесите букву «А». Зафиксируйте положение на 5 секунд. Повторяйте упражнение 5 раз.
  4. После занятий расслабьте мышцы лица. Для этого наберите воздух и выдохните через расслабленные губы, как фыркают лошадки. Потрясите слегка лицом.
Упражнения для подтяжки лица

Кому показана липосакция подбородка?

Результаты До и После ЛИПОСАКЦИИ ПОДБОРОДКА Смотреть сейчас

Липосакция подбородка в Москве проводится на очень высоком уровне. Процедура проводится на современном оборудовании, комфортно для пациента, под общей анестезией. Мы можем гарантировать, что наши стандарты не уступают мировым, а квалификация специалистов значительно превосходит средний мировой уровень.

Липосакция подбородка, отзыв Даши Пынзарь:

На следующий день после операции я увидела свою шею. Она тоненькая! На подбородке ни жириночки! Пробовала себя ущипнуть и не смогла – никаких брыликов, все подтянуто и ровненько!

Косметологическая остеопатия для здоровья и красоты

В остеопатическом арсенале есть и косметологические методы — неинвазивные процедуры, направленные на укрепление здоровья и поддержание молодости. Впрочем, как и всё в остеопатии, здоровье и красота тесно связаны друг с другом: цветущий здоровый человек — это красивый человек.

Курс «» от центра «Остеопат» доктора Кутузова включает в себя процедуры направленные на восстановление упругости платизмы и прочих мимических мышц. Используются краниальные техники на лицевом скелете для улучшения подвижности костных структур, в том числе перегородки носа. Интраоральные техники улучшают состояние связочного аппарата мимических, жевательных и пр. мышц. Улучшают кровообращение в мышцах. Это профилактика мимических морщин, результат от которой становится заметен очень быстро.

За счёт близкого к коже расположения платизма очень благодарно реагирует на грамотные воздействия. Её нельзя слишком сильно тянуть, но можно и нужно разминать, чтобы увеличить эластичность.

Читайте также:  Избавляемся от неприятного запаха пота ног в обуви

Нередко в платизме существуют зажимы, непосредственно влияющие на осанку. Держать спину прямой после процедур станет проще, а вместе с прямой спиной придёт нужная для платизмы нагрузка. Как результат, вы станете выглядеть моложе.

Инъекции липолитиков

В борьбе со вторым подбородком хороши далеко не все липолитики, поэтому крайне важно следовать рекомендациям врача. Хотеть вколоть себе липолитик определенной марки совершенно бессмысленно. Липолитики — это растворы, которые приводят к разрушению мембраны жировой клетки и эмульгированию жира. Он постепенно всасывается и выводится лимфатической системой. Кроме того, врач может назначить не липолитик, а препарат дренажного ряда. Такие инъекции нужны для того, чтобы согнать лишнюю воду, которую накапливает жировая ткань (отсюда и объемы в проблемных зонах). Такие дренажные препараты лучше использовать в комплексе с аппаратной косметологией.

  • Стоимость: зависит от препарата.
  • Количество процедур: 1-5.
  • Результат: в течение 1-3 месяцев.

Операция

При ожирении, анатомической особенности и возрастных изменениях, происходящих на фоне гормональной перестройки, назначается оперативное вмешательство

К сожалению, не всегда удаётся исправить провисание кожи физическими упражнениями, массажами и масками. При ожирении, анатомической особенности и возрастных изменениях, происходящих на фоне гормональной перестройки, назначается оперативное вмешательство.

Пластическая хирургия совершенствуется каждый год, и операции по удалению второго подбородка уже не является особо тяжёлой. Но риск всё же существует, ведь на лице находится много сосудов, нервов и мышц. Их реакция на оперативное вмешательство непредсказуема.

Положительный результат в большей степени зависит от профессионализма хирурга. Да и противопоказаний к проведению хирургической процедуры быть не должно.

Противопоказания:

  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • нарушения работы печени/почек;
  • наличие инфекций;
  • при обострениях хронических и респираторных болезней.

Длительность операции составляет 2-3 часа под общим наркозом. Между мышцами шеи и челюстью делают разрез, через который удаляют излишки жировой клетчатки и мышечную ткань. Шрам после хирургического вмешательства нивелируется в течение 3-4 недель. Реабилитация включает сложный процесс восстановления и коррекции.

Разные клиники нашей страны выполняют подобные операции уже много лет. Уровень результативности зависит сразу от нескольких факторов, но основным всё же является профессионализм хирурга. Стоимость варьируется в пределах от 40 000 до 70 000 рублей. Существенная разница обусловлена статусом клиники, категориями специалистов, сложностью процедуры, индивидуальными особенностями пациента.

Как убрать второй подбородок, если у вас избыток веса

Для начала обязательно придется похудеть. Есть и хорошая новость — в отличие от талии и бедер, подбородок худеет легко, достаточно уменьшить процент жира в организме. Вам не придется делать больших усилий, но немного постараться все же необходимо.

Подсчет калорий

Определите число калорий, которое вы потребляете ежедневно. Сократите его на четверть. Предварительно обязательно посоветуйтесь с врачом, не вызовет ли это проблем со здоровьем.

Подсчет калорий только сначала выглядит сложным. Немного практики — и вы научитесь определять энергетическую ценность даже составных рецептов.

Читайте также:  Биоревитализации – как выбрать препарат?

Увеличение в рационе белка

На каждый килограмм веса взрослого здорового человека ежедневно должно приходиться не менее 1,2 грамма белка. Диетологи считают лучшим интервалом 1,2-1,6 гр. Включите в рацион птицу, говядину, морепродукты и рыбу. Яйца, бобы, творог и молочные продукты также являются ценными источниками белка.

Как убрать второй подбородок, если у вас избыток веса

Переход на здоровое питание

Пересмотрите свой рацион. Выпечку можно заменить фруктами, от газировки и копченостей отказаться, а гарниры сделать полностью овощными.

Такой подход не позволяет чувствовать себя обделенным, как при урезании порции, но он способен принести большую пользу. Помимо потери веса у вас улучшится пищеварение, цвет лица и самочувствие.

Увеличение активности

Сидячий образ жизни — ваш главный противник. Внесите в повседневность больше движения! Две-три остановки проходите пешком, не пользуйтесь лифтом, гуляйте на выходных. 

Обязательно начните заниматься спортом не менее трех раз в неделю. Не обязательно это должен быть марафонский бег или работа с тяжелыми весами. Йога, пилатес, танцы — эти тренировки прекрасно помогают похудеть.

Профессиональные методы лечения

Многим интересно, как убрать второй подбородок в домашних условиях. Однако эти средства могут выступать лишь профилактикой его появления и дополнительными стимулирующими методами. По-настоящему эффективный результат в борьбе с нежелательным двойным подбородком оказывают только специальные салонные процедуры. Существует много профессиональных методов борьбы с этим неприятным дефектом внешности. Однако наиболее эффективным принято считать мезотерапию. Это уникальная методика внутрикожных и подкожных инъекций специальных лекарств в сочетании с гиалуроновой кислотой. Осуществляются инъекции непосредственно в проблемные зоны. Они оказывают точечное воздействие на пораженные участки кожи. Благодаря этой процедуре можно избавиться от лишней жидкости в тканях, насытить кожу витаминами, увлажнить ее. Хороший эффект оказывают также лифтинг и лифт массаж. Специалисты салона красоты «Жениаль» смогут подобрать для вас наилучшую методику борьбы с неприятным вторым подбородком.

Как избавиться от растяжек <<<||>>> Ламинирование волос

Полезное видео

О методах устранения второго подбородка смотрите в этом видео:

  • Как убрать двойной подбородок: как избавиться… Второй подбородок — некрасивый дефект внешности. Как убрать двойной подбородок? Как избавиться домашними методами? Какая пластика возможна? Какая операция при двойном подбородке самая эффективная и безопасная? Читать далее
  • Криополиз подбородка: методика проведения, второй…

    Проводится криополиз подбородка при наличии скопления жира. До и после воздействия холода второй подбородок уходит не сразу, а через время. Читать далее

  • Операция второго подбородка: поможет пластика или…

    Если пришло время скорректировать внешность, операция второго подбородка способна исправить ситуацию. Коррекция или пластика может быть выполнена несколькими методами. Как проходит операция по удалению второго подбородка, показания и противопоказания к ней? Читать далее

  • Мезотерапия подбородка — эффективная процедура…

    Процедура мезотерапия подбородка эффективно избавляет от жировых отложений. С ней убрать второй подбородок и скорректировать овал лица проще. Как она проводится? Читать далее