Когда болит тазобедренный сустав и отдает в ногу — что делать

Тел.: 8-800-25-03-03-2
(бесплатно для звонков из регионов России)
Санкт-Петербург, наб. реки Фонтанки, д. 154
Тел.: +7 (812) 676-25-25

Подробный обзор

Методы лечения мышц тазового дна

Лечение мышц зависит от их состояния и сопутствующих проблем. Если дисфункция тазового дна выражена слабо или средне, то справиться возможно с помощью самостоятельных тренировок интимных мышц. Основные методы тренировок:

· Упражнения Кегеля. Доктор А. Кегель разработал комплекс интимной гимнастики еще в середине 20 века, чтобы помочь своим пациенткам справиться с недержанием мочи. Данные упражнения актуальны и сейчас и помогают укрепить влагалище. Техника заключается в сокращении, удержании и расслаблении мышц с разной частотой и интенсивностью.

Очень важно перед началом тренировки убедиться, что задействованы именно мышцы тазового дна. Чтобы определить эти мышцы, введите палец во влагалище и попробуйте его обхватить. Или же задержите струю при мочеиспускании. Так вы сможете понять, какие мышцы следует напрягать.

Часто упражнения Кегеля оказываются неэффективными, особенно для новичков. Так как около 70% женщин делают их неправильно, используя ошибочную технику или сокращая мышцы пресса или ягодиц вместо мышц влагалища. Кроме того, данный способ лечения тазового дна требует ответственного подхода, терпения и регулярности. Первые результаты будут заметны только через полгода ежедневных тренировок. Не все девушки могут себе это позволить.

· Вагинальные шарики . Усилить эффект от упражнений можно, добавив специальные тренажеры. Здесь такая же ситуация, как с другими мышцами тела, – гораздо эффективнее качать мышцы рук с гантелями, чем просто так. Шарики отличаются по форме, материалу, модели, весу и размеру. Новичкам легко потеряться в многообразии ассортимента. Начинать следует с простых одиночных шариков с петлей для удобного извлечения, сделанных из легких гипоаллергенных материалов с маленьким весом и средним размером. С развитием навыков стоит усложнять модель, например, использовать шарики со смещенным весом, уменьшать размер и увеличивать вес.

Описание и симптомы патологий суставной зоны опорно-двигательного аппарата

Длительные проявления болезненности служат поводом к проведению МРТ тазобедренного сустава. Само костное сочленение не пронизывается нервными волокнами, поэтому некоторые заболевания могут длительное время протекать бессимптомно. Болезненность появляется на этапе поражения или компрессирования нервных каналов, проходящих в «шарнирной» области организма. На начальном этапе появления нарушений возникают неприятные ощущения на ограниченном участке соединения бедренной кости с тазом. Если заболевание игнорируется, очаг воспаления разрастается и распространяется на соседние ткани: мышечные и сухожильные волокна, хрящевые образования, нервные и кровеносные пути.

Человек может испытывать следующие ощущения:

  • продолжительная иррадиирующая боль, не проходящая в течение нескольких дней, причину которой можно выявить на МРТ тазобедренного сустава;
  • ночная болезненность, приводящая к бессоннице;
  • желание как можно чаще менять позы, чтобы разгрузить тазовое сочленение при постоянном дискомфорте в нем.

Указанные признаки служат поводом для тщательной диагностики, а неотложная клиническая помощь требуется, если больной жалуется на такие состояния:

  • Иррадиация в пах. По проводящему каналу нерва происходит распространение пульсирующих ощущений в нижнюю часть живота и паховую зону, при воспалении сопредельных волокон затрагивается седалищный нерв.
  • Прострелы в нижнюю часть спины. Могут быть как резкими, так и тупыми, пульсирующими, ведут к ограниченности движения корпусом и тазом.
  • Распространение боли на ногу, включая коленный участок. Может проявляться ослабленностью мышц или зудящими ощущениями в кожных покровах.
  • Сцепление «шарнира», не дающее свободно двигать конечностью. Выступает признаком артритных и артрозных поражений.
  • Частичное или полное отсутствие подвижности, связанное с разрушением тканей таза или пережитым травмированием.
  • Хромота, связанная с болью небольшой интенсивности. Требует коррекции, так как изменении двигательной привычки ведет к деформации всего опорно-двигательного аппарата.
Читайте также:  Возможности и способы ультразвуковой диагностики

Большинство пациентов описывают такое явление, как хрустящие звуки во время смены положения тела или движения. Подобие хруста производят отдельные связки. Если звук не сопровождается неприятными ощущениями, беспокоиться не стоит. Присоединение боли требует обращения к специалисту-медику.

Лечение

СХТБ требует междисциплинарного подхода и назначения многопланового, симультанного лечения. Комплексное лечение включает в себя медикаментозную, поведенческую терапию, а также применение психотерапевтических препаратов и различные методики физиотерапии. Терапия СХТБ сугубо индивидуальна. Каждый пациент получает конкретные назначения от специалистов, которые необходимы именно ему. По этой причине пациенты с СХТБ в обязательном порядке должны быть осмотрены урологом, гинекологом, неврологом, гастроэнтерологом, психотерапевтом. Междисциплинарный подход со всесторонней оценкой и индивидуально подобранной терапией, в конечном счете, будет определять успех лечения больных ХТБ.

Продолжительность лечения и его прогноз также определяются для конкретного пациента. Так как СХТБ – это заболевание, встречающееся практически в любом возрасте, с пиком частоты, приходящейся на молодой возраст (23-26 лет), возрастных границ для лечения не существует.

В нашей Клинике Вы сможете получить консультацию всех специалистов по данным нозологиям, пройти необходимое обследование и под контролем врача начать лечение заболевания.

При наличии длительных болей в области малого таза, не поддающихся проводимой терапии, или при отсутствии таковой, пациент должен обратиться за помощью к урологу, занимающемуся данным заболеванием.

Как боль изменила жизнь

Боль мешала ходить, сидеть, работать. Я не могла думать, сконцентрироваться на чем-то. Помню, как пошла прогуляться после работы: май, все цвело. Решила попытаться хоть немного порадоваться жизни. В результате забрела в густые кусты сирени и рыдала там, не могла остановиться.

Никто не знал, как меня лечить, и я ожидаемо впала в тоску. Врачи предупредили: постоянная боль всегда идет под руку с реактивной депрессией. Я, конечно, не стала исключением — не те моральные силы.

Боль делает тебя очень одиноким, хотя рядом со мной был любимый мужчина. Кстати, он врач, но тоже не знал, как мне помочь, хотя всячески поддерживал, кормил пирожными, пытался утешить.

С болью ты один на один, всегда

Она меняет твою личность. Превращает в злобное депрессивное существо, которому ничего не хочется.

Я не могла заниматься сексом, ездить на велосипеде, просто ощущать пульс жизни — боль будто держала меня в железном кулаке. Любые прогулки или вылазки на природу давались мне с трудом. Все время чувствовала себя виноватой, что не могу быть полноценной женщиной, хотя партнер ни разу не упрекнул меня, надо отдать ему должное. В таком состоянии я была все лето 2017 года: либо сидела на работе и на автомате что-то делала, либо лежала дома.

Читайте также:  Наследственные болезни у детей

Боли урологического происхождения:

  • рак мочевого пузыря;
  • хроническая инфекция мочевых путей;
  • интерстициальный цистит;
  • радиационный цистит;
  • хронический уретрит и цистит;
  • детрузорно-сфинктерная псевдодиссинергия и последующее развитие неинфекционного (химического) воспаления простаты;
  • стриктура (сужение) уретры;
  • склероз шейки мочевого пузыря с внутрипростатическим рефлюксом (обратным током) мочи;
  • дивертикул уретры;
  • истинный и ложный дивертикул мочевого пузыря;
  • хроническое воспаление парауретральных желез;
  • кисты простаты;
  • уретероцеле и др.

Причины развития синдрома тазовых болей у женщин

гинекологических причин

  • эндометриоз
  • спайки вследствие воспаления внутренних половых органов в прошлом
  • различные хронические заболевания малого таза с длительным течением
  • аденомиоз – эндометриоз матки
  • миома матки
  • внутриматочная контрацепция (например, внутриматочная спираль)
  • туберкулез женских половых органов
  • синдром болезненных месячных
  • злокачественные образования матки и шейки матки
  • спаечный процесс после операций в малом тазу (урологических, гинекологических, проктологических)
  • различные аномалии развития половых органов, когда нарушено отторжение слизистой оболочки матки
  • синдром Алена-Мастерса

причин негинекологического характера

  1. Патология опорно-двигательной системы
  • остеохондроз (чаще пояснично-крестцовый)
  • артроз крестцово-копчикового сочленения
  • грыжи межпозвонковых дисков
  • опухоли костей таза, метастазы в позвоночник и тазовые кости
  • повреждения лонного сочленения
  • туберкулезное поражение опорно-двигательного аппарата
  1. Новообразования забрюшинного пространства
  • Ганглионеврома
  • опухоли почек
  1. Болезни периферической нервной системы
  • воспалительные или другие повреждения тазовых или крестцовых нервных узлов или сплетений
  1. Патология желудочно-кишечного тракта
  • спаечная болезнь
  • проктит
  • хронический колит
  • синдром раздраженного кишечника
  • аппендикулярно-генитальный синдром
  1. Заболевания мочевыделительной системы
  • нефроптоз различных степеней выраженности
  • неправильное расположение почки, дистопия
  • аномалия развития почек (удвоение и другие)
  • мочекаменная болезнь
  • хронический цистит

Плюсы и минусы

После консультации с назначением обезболивающих или спазмолитиков проблема не исчезает, а только усугубляется. Необнаруженное заболевание продолжает прогрессировать, заставляя постоянно принимать сильные лекарства. Физиопроцедуры, массаж, акупунктура дают только временный эффект. При онкопатологиях такие процедуры опасны, поскольку усиливают опухолевый рост.

Поэтому единственная методика, не имеющая недостатков – комплексное обследование и лечение выявленных патологических процессов. Остальные методы давно показали свою неэффективность.